Review Manfaat Susu Kefir Bagi Kesehatan Dan Kecantikan Wajah

Loading...
Loading...
Khasiat Susu kefir untuk apa – Tentu kita asing dengan mendengar kata kefir. Akan tetapi kefir merupakan sebuah minuman yang bagus untuk kesehatan tubuh. Kandungan – kandungan mineral pada kefir bagus untuk tubuh kita. Untuk lebih jelasnya mari kita bahas apa itu kefir. Kefir lebih mirip dengan yogurt atau minuman prebiotik lainnya. Kefir terbuat dari susu yang telah di fermentasi. Akan tetapi manfaat yang terkandung pada kefir jauh lebih baik dari pada yogurt. Hal ini di sebabkan karena kefir di fermentasi menggunakan lebih dari 60 mikroba sedangkan pada yogurt terdapat sedikit mikroba.

Review Manfaat Susu Kefir Bagi Kesehatan Dan Kecantikan Wajah

Kefir itu apa sih? Kefir berasal dari bahasa Turki “ keif “ yang berarti menyenangkan atau perasaan menyenangkan. Kefir sudah ada sejak dulu berasal dari pwgunungan Kaukasus. Terdapat sebuah minuman yang tercantum pada Al Qur’an dan Al kitab yang di sinyalir merupakan kefir.


Review Manfaat Susu Kefir Bagi Kesehatan Dan Kecantikan Wajah

Komposisi Susu Kefir

Kefir memiliki kandungan vitamin dan mineral yang banyak, yang bagus untuk kesehatan. Berikut ini merupakan komposisi dari kefir :
  • Bakteri
  • Asam amino
  • Kalsium
  • Magnesium
  • Vit B1 dan B12
  • Vit K
  • Asam laktat

Manfaat Kefir untuk Kesehatan dan Kecantikan

Banyak sekali bukan kandungan kefir? Dengan banyaknya kandungan pada susu kefir maka banyak pula manfaat yang dapat kita peroleh dengan mengkonsumsi kefir. Berikut ini adalah manfaat kefir bagi kesehatan dan juga kecantikan:
  1. Menjaga organ sistem pencernaan
    Di dalam kefir terdapat banyak mikroba dan bakteri yang bagus untuk menjaga sistem dan proses pencernaan tubuh kita. Dengan demikian maka gangguan pencernaan akan dapat di hindari dengan kefir tersebut.
  2. Menyembuhkan bronkitis
    Selain bisa mengatasi gejala penyakit asma, kefir juga dapat di gunakan untuk mengobati bronkitis
  3. Memperbaiki fungsi pankreas dan empedu
    Dengan mengkonsumsi susu kefir, maka pankreas dan empedu akan bekerja optimal sesuai dengan tugasnya masing – masing.
  4. Anti inflamasi
    Di dalam kefir juga terdapat kandungan anti inflamsi, hal ini berguna untuk mencegah munculnya peradangan pada organ – organ tubuh
  5. Memperbaiki fungsi motorik tubuh
    Kefir juga bisa kita manfaatkan untuk memperbaiki sistem motorik pada tubuh. Karena kefir dapat menyerap sempurna nutrisi yang bagus untuk otak dan saraf.
  6. Anti bakteri dan anti toksin
    Dengan sifat anti toksin dan juga anti bakteri pada kefir, maka racun yang masuk ke dalam tubuh akan di lawan oleh kefir.
  7. Mencegah radang pada paru-paru
    Anti inflamasi pada kefir bisa mencegah munculnya penyakit pneumonia atau radang paru – paru.
  8. Meredakan influenza
    Jika Anda terserang flu, maka kefir merupakan minuman yang tepat untuk ada minum. Karena kefir yang bersifat anti bakteri dapat membunuh kuman atau bakteri penyebab flu.
  9. Mengurangi gejala-gejala asma
    Susu kefir baik untuk mengurangi gejala yang muncul pada penyakit asma dan sesak napas. Kefir akan membuat rongga pernapasan menjadi melebar dan mengatasi peradangan. Sehingga bernapas akan lebih lancar.
  10. Menurunkan kadar gula darah
    Kefir merupakan minuman yang dapat Anda pilih bagi penderita diabetes dan yang memiliki kandungan gula darah yang tinggi.
  11. Mencegah dan mengobati ambeien
    Kefir juga bisa mengobati ambeien dan juga wasir yang Anda derita.
  12. Mencegah penyakit jantung koroner
    Kefir akan melindungi dan menebalkan dinding jantung sehingga penyakit jantung koroner bisa di sembuhkan.
  13. Memperbaiki dan mengoptimalkan fungsi ginjal
    Kita tahu bahwa ginjal adalah organ yang penting bagi tubuh kita. Dengan mengkonsumsi susu kefir maka kinerja jantung akan meningkat dan optimal.
  14. Mempercepat penyembuhan luka dan juga pembekuan darah
    Luka dapat di sembuhkan dengan cepat jika mengkonsumsi kefir. Karena kefir mengandung vit K yang akan mepercepat pembekuan darah.
  15. Kegunaan susus kefir Menjaga kesehatan usus anda
    Minuman prebiotik umumnya memiliki manfaat untuk menekan bakteri jahat pada tubuh dengan bakteri yang baik pada tubuh.
  16. Mencegah osteoporosis
    Bagi Anda para lansia bisa mencoba mengkonsumsi kefir untuk mencegah osteoporosis.
  17. Kesehatan tulang terjaga
    Kandungan vit K pada kefir dapat membantu menjaga kepadatan tulang, menjauhkan tubuh dari pengapuran dan juga menguatkan struktur tulang.
  18. Mengobati cacingan
    Cacingan dapat menjadi masalah pada perut dan akan berbahaya jika tidak di obati. Dengan susu kefir, maka penyakit cacingan akan hilang secara perlahan.
  19. Menjadi pilihan bagi yang mengalami alergi pada susu
    Kefir bisa menjadi pilihan bagi Anda yang menderita alergi susu sapi.
  20. Meningkatkan metabolisme tubuh
  21. Metabolisme tubuh yang terjaga dengan baik maka badan tidak akan mudah sakit dan badan terasa fit.
  22. Mengoptimalkan kesehatan jantung
    Fungsi dan kinerja jantung akan menjadi lebih optimal dengan meminum kefir.
  23. Manfaat susu kefir untuk kecantikan wajah
    Tidak hanya untuk kesehatan tubuh saja, susu kefir juga bisa dimanfaatkan untuk kesehatan kulit. Kefir bisa di gunakan untuk mengatasi jerawat , memutihkan wajah, menutrisi kulit wajah dengan menjadikannya masker wajah.
  24. Mengoptimalkan penyerapan nutrisi
    Nutrisi dari makanan yang Anda makan akan terserap sempurna dengan mengkonsumsi kefir, sehingga tubuh akan terjaga kesehatannya.
  25. Menurunkan kolestrol
    Jika Anda memiliki kolesterol yang tinggi , maka kefir bisa Anda gunakan untuk menurunkan kolesterol jahat pada tubuh.
  26. Menjaga tekanan darah
    Apakah Anda penderita hipertensi atau hipotensi ? kedua penyakit tekanan darah ini bisa di stabilkan dan di kontrol olek kefir.
  27. Antioksidan sebagai penangkal radikal bebas
    Di sekitar kita banyak terdapat radikal bebas yang menyebabkan gangguan pada tubuh. Dengan kefir maka radikal bebas akan di tangkis dengan kefir.
  28. Membersihkan tubuh dari racun yang mengendap
    Pada tubuh pasti terdapat racun yang mengendap yang tidak bisa keluar dari tubuh dan akan membahayakan tubuh. Kefir bisa kita gunakan untuk detoksifikasi tubuh, agar racun dalam tubuh bisa keluar.
  29. Fungsi susus kefir untuk Menyehatkan rambut
    Ingin rambut yang sehat, kuat dan bersinar ? susu kefir bisa Anda manfaatkan untuk memelihara kesehatan rambut karena terdapat kandungan mineral dan juga vitamin yang akan menutrisi rambut dari dalam.
  30. Menambah masa otot
    Kandungan protein dan asam amino pada kefir dapat Anda gunakan untuk pembentukan otot dan otot akan menjadi maksimal.
  31. Meredakan reumatik
    Jika Anda menderita reumatik, maka susu kefir dapat mengurangi rasa sakit yang muncul akibat sakit reumatik.
  32. Meringankan kerja hati dalam melakukan detoksifikasi
    Racun yang terdapat pada tubuh akan di detok oleh hati, sehingga hati akan bekerja secara penuh. Dengan kefir maka hati akan bekerja secara optimal tanpa terasa berat.
  33. Mencegah tumor dan anti kanker
    Sebagai anti oksidan, anti toksin dan anti bakteri, maka kefir dapat kita gunakan untuk mencegah munculnya tumor dan sel kanker.
  34. Mengurangi diare
    Jika Anda sering mengalami diare maka konsumsi kefir, sehingga bakteri jahat pada pencernaan akan hilang. Baca lagi artikel review obat apotik lainnya: Manfaat dan Harga Susu Ensure Untuk Diet dan Gemuk di Indomaret.
Berikut ini adalah daftar harga Produk Kefir Tersedia pada Kemasan botol Plastik 1 liter yaitu :
  1. Harga susu KEFIR PRIMA (KP): Rp 40.000/liter
  2. Harga susu KEFIR BENING (KB): Rp 40.000/liter
  3. Harga susu KEFIR BENING PLUS, harga : Rp 50.000/liter
  4. Harga susu KEFIR COLOSTRUM (KC), harga : Rp 200.000/liter dan Rp 120.000 (500ml)
  5. Harga susu Kefir Susu Kambing (KSK), harga Rp 75.000/liter (made by request)
  6. Harga susu Kefir Prima Super (KPS), harga Rp 60.000/liter
  7. Harga susu Kefir Medika (KM), harga Rp 50.000/ltr (made by request)
  8. Harga susu Frozen Kefir Ice Cream, harga @Rp 25.000/cup (kemasan: 500ml), min order 6 cup.
Itu tadi review manfaat susu kefir bagi kesehatan dan kecantikan wajah yanga dapat kami bagikan. Semoga artikel ini bermanfaat dan tetap terapkan pola hidup sehat selain mengkonsumsi minuman kefir. Sekian dari www.obatapotik.com dan terima kasih.

Artikel Terkait